文物古玩鉴定专家_益气养血姜枣羹

发布时间:2023-05-28   来源:未知    
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姜枣羹的加强版,只是因为多了包药材:当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。

东西在手就得用,思来想去还是趁着这冬至的节令,来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮,而是将药材泡透涨发,同姜枣一起用料理机搅打成极细的稠浆,再添水加糖,熬煮至浓稠。如此,吃起来就不会有渣感。

加入药材的姜枣羹,增加了些许药味,但在红枣与红糖的甜味之下,似乎也并不难吃,相反,还有些喜欢这个味道——其中最为明显的,是当归与红枣的味道,当然,吃到嘴里也会感觉有些辣辣的,那是生姜。。。

用料

当归 20克
党参 20克
黄芪 20克
白芍 20克
生姜 150克
红枣 180克
红糖 150克
适量

益气养血姜枣羹的做法

用料

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将药材用清水漂洗

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控干水分

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倒入大碗,加入清水

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浸泡数小时,至完全涨发

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生姜洗净,切小块。

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红枣洗净,去核切丁,

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将姜枣倒入料理机,

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加入泡的药材及浸泡水,

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搅打成细腻的稠浆。

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倒入锅中

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加入适量清水

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放入红糖

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置火上,中火加热

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沸腾后,转小火煮25-30分钟,并不断搅拌

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汤汁浓稠,离火,

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趁热食用

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小贴士

所有食材尽量打细,口感更好,

红糖用量可根据自己口味酌情增减。

熬煮时需不断搅拌,以防糊锅底。

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参考资料
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