王金泉，中书协培训中心导师，详细谈临帖

简历
所谓精临是临帖最复杂、最痛苦阶段。首先，要选好最合适的毛笔，一般临习以狼毫、兼毫为主，此两种毛笔较坚挺、富有弹性，极易把握，听于使唤。临帖前要把帖认真地通读一至几次，在通读中，把一些认不准的字记下来，要把帖的主要内容梳理清楚，如此则有助于临习。精临重中之重是掌握帖的笔法，笔法如果不对，临得则不像，就达不到精临的效果。什么是笔法?笔法就是使用毛笔在运行过程中的方法。笔法也就是我们通常讲的用笔，包括执笔、使腕和运锋。怎样掌握笔法，首先要揣摩字的结构，然后看走笔过程，从入笔到收笔，哪些是最为关键的笔画，在处理关键性笔画时，要怎样使笔尖触纸时产生所需要的效果。其次是要抓住帖中最具规律性的东西。众所周知，每个帖都有一定的规律性，这些规律性隐藏在运笔的过程中，只有仔细揣摩，才能体会出其中的来龙去脉。每种书体的笔法皆有不同，甚至自古流传下来的每个大家的笔法都有不同。而这些书体中以篆、隶、楷的笔法较简单些，通常是逆锋入而回锋收，中间行笔为中锋，有些比较奔放厚重的金文或隶书可参以侧锋及散锋。行、草书笔法较为复杂，行书的入笔有逆锋、有顺锋，收笔处有回锋和出锋，运笔过程或中锋，或侧锋，但以中锋为主；草书的入笔有切锋、有逆锋，但更多的是顺锋，收锋处基本以出锋为主，有时为表达节奏感，以回锋作为收笔，出锋为主，有时为表达节奏感，以回锋作为收笔，中间的运笔较为丰富，或中锋，或侧锋，或散锋，或虚锋，极富变化，但亦是以中锋为主。也就是说，无论哪种书体，其运笔都是以中锋为主，中锋极具质感，写出的线条厚重、结实，其他用笔都是为中锋服务，是配合性的。在精临过程中，只有临像了，才算掌握了，这就需要临习者有一定的观察能力，善于临习者，才不会盲目临习，不会信笔而临。如苏轼《获见帖》，笔者所临力求忠实于原帖。如此长期下去，有质有量，下死功夫，同时在不临帖时，脑子里可以把帖过滤一下，去思去想，养成良好的临帖习惯，把帖中的精髓及规律性的东西熟记于心，习惯于手，精临的目的就基本完成。
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