古玩虫电视剧真不卡影院,菠萝饭的做法

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　　菠萝做法技巧

　　由于菠萝中含有对口腔溃疡有刺激作用的甙类物质，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，食前在稀盐水或糖水中浸渍。菠萝的作用

　　菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高，适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂，以取代盐的使用量。 葡萄干做法技巧

　　生食，煎汤，熬膏，熬粥或浸酒服用。葡萄干的作用

　　1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；

　　2.葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；

　　3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品;

　　4.葡萄干性平，味甘、微酸；具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效；主治心性、肾性、营养不良性水肿，慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等病，且是一种补诸虚不足，延长寿命的良药。葡萄干食用禁忌

　　患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。 糯米做法技巧

　　糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。糯米的作用

　　有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用糯米食用禁忌

　　糯米不宜与苹果共食，易产生不易消化的物质湖北恩施古玩交易市场>p[清明古玩小说]