香港哪里六周可以dna验血,维生素D缺乏会引起这些危害？女性试管婴儿备孕期间

2017年10月31日，同样是内分泌和代谢性疾病领域权威杂志(JournalofClinicalEndocrinologyMetabolism)发表了一篇研究文章，评估孕妇补充维生素D对胎儿生长的影响，研究人员发现，与没有补充任何维生素D的孕妇相比，妊娠期间服用维生素D超过两个月的母亲生的新生儿脐带血平均浓度要高出3.5mmol/L，胎儿生长受限的风险显著降低，表明在孕期补充维生素D可以改善胎儿生长。

维生素D在胎儿出生时的作用

早产

体外研究显示维生素D具有调节细胞因子表达的免疫调节和抗炎作用，维生素D不足可能会增加胎儿早产的风险。有研究表明妊娠前维生素D状态与早产(34周)风险没有关联，但还有数据显示在早产(37周)时脐带血中维生素D水平增高，维生素D与早产风险之间的关联还需要进一步进行研究。

剖腹产

如今剖腹产比例正在逐年增加，同时伴随的手术并发症和感染风险也会加重。Karamali等人分析了60名妊娠期糖尿病患者的情况，补充50000IU维生素D和1000mg钙时，剖腹产比例降低(23.3%)，当然这些效应不能完全归因于维生素D。目前还没有更多的精确数据显示维生素D和剖腹产风险间的具体关系。

细菌性阴道炎

细菌性阴道炎(BV)是一种多微生物临床综合征，高水平的厌氧菌会替代正常的阴道菌群，是女性常见妇科疾病。一份来自80名怀孕的非裔美国青少年的研究数据中显示，她们中46%维生素D不足(50nmol/L)，维生素D与BV的患病率呈负相关。

维生素D的流行病学现状

全球范围内大约有十亿人存在维生素D的缺乏或不足，尤其在南亚地区、中东地区和撒哈拉以南地区，这些地区虽处于亚热带地区，日照充分，但由于文化习俗、肤色、经济水平等方面影响，人群衣着暴露皮肤少，膳食及营养品的维生素D补充均缺乏。

而欧美地区由于日晒习惯、生活水平以及维生素D强化食物的推广，人群中维生素D水平往往较高。在我国，孕妇维生素D缺乏状况较为严重，对近20年发表的有关中国人群维生素D营养资料分析发现，80%的孕妇维生素D缺乏。

在北京和香港的育龄妇女中，维生素D缺乏的发生率均超过90%。

维生素D怎么补?2011年预防维生素D缺乏的内分泌学会临床实践指南中，建议孕妇至少补充维生素D600U/d。2010年美国医学研究所建议孕妇最高可耐受量4000U/d。

目前国内外孕妇补充维生素D的剂量尚不统一，我国建议孕妇妊娠最后三个月补充维生素D预防剂量为800U/d。

对于男性而言，进行维生素D或维生素D类似物的适量补充，增加阳光照射等当然是有好处的，但维生素D的摄入或者治疗剂量以及治疗时间长短，目前还没有统一的标准。

说了这么多，应该能看明白了，维生素D对于第三代试管婴儿备孕男女来说都很重要，确实需要补充，但不要盲目。

试管婴儿备孕阶段每天一片复合维生素片，多食米及其制品、新鲜蔬菜、新鲜水果、猪肉、禽肉、水产品、蛋类、奶类、动物内脏，增加户外活动时间，多晒太阳，比胡乱吃一堆营养补充剂更有效。

第三代试管婴儿备孕期的准备工作有哪些？

第三代试管婴儿为很多不孕家庭带来了生的希望。但很多家庭不重视怀孕前的一些注意事项，直接导致成功率下降。对于想通过试管婴儿受孕的家庭来说，不仅需要了解试管婴儿流程与时间，备孕期间的准备也尤其重要。虽然前期准备工作有点繁琐，但是一切检查都是为了后期能够顺顺利利的好孕做充分准备，今天我们一起看看第三代试管婴儿备孕前应该做好哪些准备？

怀孕前，应该做好哪些准备？

1、孕前保健很重要：

残酷真相：

40%的女性怀孕前无任何有针对性的保健措施。

营养不良和贫血至少增加20%的孕妇死亡风险。

生殖系统感染者早产发生率高达35%。

15%-45%的垂直传播疾病会感染至婴儿。

5%-7%的早产相关死亡与孕前或孕中吸烟有关。

2、孕前保健获益：

显著降低孕妇和胎儿死亡率。

预防孕产期并发症。

减少死产、早产。

减少婴儿出生缺陷。

有效预防母婴垂直传播疾病和新生儿感染。

减少某些儿童癌症。

降低未来2型糖尿病和心脏病风险。

3、需要改变的不良生活方式：

吸烟：夫妻双方都应在孕前彻底戒烟，这能够降低早产和围产期并发症的发生率。

饮酒：戒酒是预防胎儿酒精综合征的唯一有效的方法，对孕妇来说没有所谓安全饮酒量，完全戒酒前最好采用避孕措施。

超重或肥胖：保持健康体重能降低神经管畸形、早产、妊娠期糖尿病、剖腹产等风险，理想的孕前ＢＭＩ为18.6－24.9（单位：Kg/㎡）。

压力过大：改善饮食、适当运动、充足睡眠、掌握一些减压技巧，尤其注意回避压力因素。如：高强度工作、家庭暴力。

环境暴露：避免重金属、有机溶剂、杀虫剂、过敏原等不良职业暴露或者家庭暴露。

4、孕前和孕期饮食建议：

推荐：

有贫血或铁缺乏风险者建议补充铁剂。

建议每天服0.4mg叶酸，能降低2/3的神经管缺陷发生风险。

不推荐：

没有证据支持孕妇常规补充维生素D。

孕前应停止一切非医生推荐的营养补充剂，包括：保健品、植物药、减肥药等。

5、孕前有哪些需要明确？

慢性疾病：孕前需要明确并妥善处置的疾病包括：糖尿病、甲状腺疾病、苯丙酮尿症、癫痫、高血压、类风湿关节炎、红斑狼疮、慢性肾病、心血管疾病、哮喘。

遗传病：夫妻双方均进行家族遗传疾病咨询。

用药史：所有正在服药者都要提前向医生咨询。

感染性疾病和疫苗：

推荐筛查项目：夫妻双方HIV、乙肝病毒、淋病（衣原体、梅毒）、结核、单纯疱疹病毒、有早产史者查细菌性阴道炎。

不推荐筛查项目：丙型肝炎、弓形虫、李斯特菌、细小病毒、无症状菌尿、牙周疾病、无早产史者查细菌性阴道炎。

注射疫苗：

HPV、狂犬病、乙肝、水痘、麻腮风疫苗、百白破疫苗。

处于流感高发季节和有心肺疾病者最好提前注射流感疫苗。

48岁的她为爱积极备孕，不惧高龄、身材走样，准备尝试试管婴儿

近日，钟丽缇现身上海高铁站，她一身黑衣，被网友指身材走样，腰大膀粗。

昨天晚上，钟丽缇发长文回应表示正在积极备孕，尝试做试管婴儿，“可能因为药物影响了荷尔蒙或者内分泌的问题，身体会有一些变化”。

钟丽缇今年已经48岁，她的老公张伦硕比她小12岁，在和张伦硕结婚时，自己已经有了三个女儿。而张伦硕与钟丽缇结婚后，两人的婚后生活一直很幸福，而且张伦硕对待她的三个女儿也很宠爱。

如今已经48岁的钟丽缇已经属于高龄产妇，并不适合生育，但以前在某节目中，钟丽缇就提过想为张伦硕生一个孩子，可见两人的感情很深厚。

而作为演员，身材对于他们来说十分的重要，她不顾身材走样，依然积极备孕，真的是太拼了。而且女人生孩子本来就是在“鬼门关”走了一圈，可见她的勇气可嘉，想做给张伦硕生孩子的心愿也很坚定。

她也表示自己一直努力保持良好的心态，配合医生调理身体，做试管婴儿，但对于目前的身体条件来说，不得不承认，并没有想象的那么容易。不过她很感谢了自己的老公在精神与生活中的陪伴与支持，同时也感谢一直关注自己的朋友们，感谢大家对现在不是那么完美的自己的包容与理解。

想起钟丽缇在年轻时刻画的美人鱼的形象，小编就觉得女人真是太伟大了，如今她虽然身材走样，但是这样的她比过去更让人尊敬。最后也祝愿她能够早日实现心愿，能够成功生下宝宝，也祝愿她和张伦硕能够永远幸福！