香港哪个验血机构最好,备孕期间怎么提高孕酮孕酮低就要这样补

(香港政府认可的验血机构)

饮食调理

生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友们不妨可以多吃点大豆以及大豆制品，比如豆浆、豆奶、豆腐、豆花等。

服用蜂王浆

蜂王浆是一种常见的保健品，它有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，而且鲜蜂王浆中还有很多氨基酸、维生素与微量元素，能满足身体的生理需要，建议饭后2小时左右服用，每次10~20克。

去医院治疗

有一部分女性孕酮低可能是因为疾病导致的，比如像内分泌功能紊乱就容易导致孕酮低，而对于这种情况就得要及时到正规的医院进行诊断，找到发病的病因，就可做到对症的治疗。

健康小贴士

备孕期间怎么提高孕酮这篇文章就为大家介绍到这里，如果女性朋友们在备孕期间孕酮低的话一定要及时补充孕酮，不然备孕这么久可能就要浪费了哦!

备孕前吃孕酮行吗

女性备孕是一个非常严肃的事情，也是一件需要科学对待的事情。孕酮是孕妇体内分泌的一种能够激素，这种急死能够起到治疗先兆流产的作用，所以很多女性怀孕之后出现先兆流产的话就积极采取孕酮来防治先兆流产。那么备孕前吃孕酮行吗？

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应该知道过多的孕酮对怀孕是有害的，过少也不行，只有在正常范围内才是安全的。如果没有必要而服用孕酮那是危害百端的事,所以备孕期间一定不要胡乱的服用一些不该用的东西，这样的话才能够保证孕育的顺利，和孕育之后宝宝的健康发育。

孕酮有什么作用

(一)孕酮抑制宫缩

有人认为孕酮可改变子宫肌细胞膜对离子的通透性，使膜处于超极化状态，因而降低子宫肌的兴奋性，同进也降低了子宫肌对各种刺激(特别是缩宫素)的敏感性。因此，妊娠子宫不会发生剧烈而有进展性的收缩，胚胎不受影响，妊娠得以维持。据此，临床常用孕酮保胎。

也有人持相反的意见，认为实验固然证明孕酮抑制子宫肌的兴奋，但它是体外条件，且实验用的剂量远远超过生理浓度。此外，治疗先兆流产时，利用双盲法，发现孕酮与安慰剂的效果等同。

(二)孕酮维持蜕膜反应

脱模细胞是由内膜间质细胞转化所形成的，并且其中含有供给胎儿营养的糖元颗粒。并且在进行免疫束脱模血清的实验中发现，其会导致孕鼠流产，则说明蜕膜对维持妊娠的重要性。

切除假孕蜕膜反应动物的双侧卵巢，可致蜕膜坏死液化;如给予外源性孕酮，则可防止蜕膜退变。可见孕酮是维持蜕膜反应所必需的。

(三)孕酮抑制免疫反应

孕卵是一种“半异体移植体”，但为什么在着床时又不受母体的免疫排斥呢?

有人发现，将某些肿瘤细胞移植到动物子宫腔内，只有在注射孕酮的动物，肿瘤细胞才不被排斥，并向子宫壁植入，说明孕酮可抑制免疫反应。同理可以解释，正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。

总之，孕酮对维持妊娠是必需的，因而称“孕”激素。无论其维持妊娠机制为何，总必须与其靶组织即子宫内膜细胞的受体相结合，才能发生效应。而孕酮受体的合成，则主要是由雌激素促进的。因而孕酮的作用，总有赖于雌激素的协作;而且雌激素还可刺激卵巢黄体合成并分泌孕激素。

备孕前吃孕酮需要根据情况决定，如果你是一位备孕期间的女性的话，你最好是及时采取措施来避免先兆流产的出现，其实先兆流产的原因还是很多的，不一定就是孕酮缺乏，补充孕酮一定要科学，千万不要想当然。

备孕期间造成孕酮低的原因有哪些

备孕期间，孕酮是能够影响怀孕的因素之一。而有些女性因为种种原因，导致了孕酮过低。那么备孕期间造成孕酮低的原因有哪些？一起来看看吧。

女性在怀孕后，基本都听过孕酮高低的说法，如果孕酮低的话，不利于胎儿的发育。关于孕酮，大多数人都存在一种错误的观念，认为只要自己的身体好，孕酮就不会低。事实上，女性的身体好，并不代表孕酮值不会出现异常。如果女性在备孕期有这3个习惯的话，孕酮容易偏低，要抓紧时间调理。

1. 压力太大

2. 常吃生冷的食物

很多女性都喜欢吃一些生冷的食物，像清淡的日料，一些冷饮、冰激凌等，特别是在夏天，吃了这些食物真的是不要太爽。但是对于女性来讲，还是要少吃这些生冷的食物。像日料中的三文鱼等都是要生吃的，像这些生吃的食物就要考虑会不会有寄生虫。可能孕妇在刚吃完没事，但是吃完之后会慢慢出现流产的情况。另外，像冰激凌、冷饮等都容易使得女性体内的气血瘀滞，子宫发寒。这样就会影响到卵巢黄体的功能，最终出现孕酮值低的情况。

3. 作息不规律

现在的年轻人，大多数人的作息都不规律，经常是熬夜到很晚，白天也不按时起床。女性长期这样的话，就会出现内分泌紊乱的情况。而女性内分泌紊乱对孕酮的影响也是很大的，容易出现孕酮低的情况。所以如果你在备孕的话，就要养成规律的作息，每天早睡早起，保证充足的睡眠。

如果你也在备孕期有这3种习惯的话，就要注意抓紧时间调理了，不然出现孕酮低的情况是很难怀孕的。即使怀孕后也需要保胎，后期还会有影响。

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